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일상생활에 큰 어려움을 야기하는 만성피로증후군!
만성피로는 특별한 원인 질환 없이 임상적으로 설명되지 않는 피로가 약 6개월 이상 지속적 또는
반복적으로 나타나 일상생활에 심각한 영향을 미치는 상태를 의미합니다.
일반 피로는 휴식을 취하면 회복되지만 만성 피로의 경우 휴식을 취한다고 해서 회복되지 않으며,
이는 정신적, 육체적 활동에 의해 심해지는 피로 증상이 지속적으로 발생하여
일상생활에 상당한 지장을 줍니다.
만성피로는 여러 유발 요인들이 복합적으로 작용되어 발생하며, 이 밖에도 면역학적 이상, 신경호르몬계 이상,
중추신경계 이상, 정신적 요인들이 있으므로 자세한 사항은 검사를 받아보셔야 합니다.
별다른 원인 없이 피로감을 느낀다.
피로한 증상이 약 6개월 이상 지속된다.
집중력 저하, 기억력 장애, 수면 장애, 위장 장애 등의 증상이 나타난다.
복통, 흉통, 식욕 부진, 오심, 호흡 곤란, 체중 감소 등이 나타난다.
감정 변화가 심하며, 우울 및 불안 증세가 지속된다.
만병의 근원인 스트레스, 관리가 정말 중요합니다!
스트레스는 인체에 아주 직접적이고도 다양한 영향을 미치는데 스트레스가 뇌를 자극하여
신경과 내분비계에 직접적인 변화를 일으키고, 이로 인해 각종 신경계 질병을 유발하게 됩니다.
대표적으로 불안함과 무기력, 신체적인 증상이 번갈아 오거나 때로는 동시에 나타나는 경우가 있습니다.
과도한 스트레스는 뇌의 기억을 관장하는 '해마'의 파괴를 일으켜 기억력과
인지기능이 저하되며, 감정과 생리 기능을 조절하는 뇌의 기능이 축소되면서
불안, 신경과민, 우울증, 성급함 등의 증상이 나타나게 됩니다.
또한, 스트레스 요인이 너무 과도하거나 오래 지속되면 개인이 스트레스 상황을
이겨낼 힘이 약화되어 각종 뇌질환 및 정신질환으로 이어질 수 있으므로
자신만의 스트레스 관리법을 찾아 해소해 주는 것이 중요합니다.
뇌에 나타나는 문제의 전조 증상들을 가볍게 넘길 경우 뇌출혈, 뇌졸중, 뇌전증 등 다양한 뇌질환들을 야기할 수 있기에 정기적인 검진이 매우 중요합니다.
하지만 개인에 따라서 전조증상이 나타나지 않을수도 있으며, 발생 원인도 제각각 다르다보니 가장 중요한 것은 세심한 문진과 정확한 진단입니다.
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